Förbenade mardrömmar!

Alltså när ska jag få sova bra igen!? Nu har jag haft en lång period när jag sover dåligt och drömmer så hemska drömmar :( I natt har jag vaknat flera ggr, vridit å vänt på mig, vaknat å sovit oroligt...suck. Blir så svårt att orka med dagen när man sovit så dåligt, inge kul att vakna med ångest och obehag var å varannan dag, nä usch! Jag förstår inte varför de aldrig "går över" Har haft en å samma återkommande mardröm sen jag var 14 ca. Så de är ganska många år.... men har andra mardrömmar inte bara den där tyvärr. Aja, behövde bara få klaga, skriva av mig lite...

 

hittade en sida där det står lite om drömmar/mardrömmar: http://psykologisk.se/mardrommar-en-mardrom-har-ett-syfte-teorier-och-fakta/